Om træningen

Hos FeetBack kan du træne individuelt eller på små hold hvor du vejledes grundigt i alle øvelser. Hvis en øvelse ikke føles rigtig for dig kan den modificeres - der vil altid være en metode der fungerer.

Vi kan bl.a benytte pilatesreformer, tower unit, combo chair, foamroller, redondobolde, bænke, elastikker, TRX, vægte/kettelbells, fitness trampolin, reviber vibration, ribber, hulahop og bløde gulvmåtter i træningen.

ref02 ref03 trx01 trx02

Der trænes i et roligt miljø, med fokus på kvalitet.

Resultat af træningen kan forventes inden for 10 træningsgange.

 

LÆS Træning i krisetid - når du må undvære din sædvanlige træning og træningsfaciliteter.

Du er velkommen til at kontakte FeetBack for at høre om mulighed for at oprette flere hold.

cri_graabold

FeetBack
Genuavej 30
2300 Kbh S
Tlf: 50 57 23 14
info@feetback.dk

Åbningstider
Vejledende:
Mandag 11-17
Tirsdag 8-15
Torsdag 11-17
Fredag 8-15

Tidsbestilling
info@feetback.dk
Tlf: 50 57 23 14
Tlf-tid: kl.12-12.45

Persondata
Samtykke

Referencer anbefaling

Baggrundsstof
- forstå din krop og forstå din behandling
paratviden

FeetBack arbejder med Z-Health, der med udgangspunkt i stimulering af nerveforbindelser mellem hjerne og krop kan optimere kropsfunktion og mindske smerte.

FreDagsTip

YouTube GYM

Livestream GYM

Outdoor GYM

Gys og Gus

Sauna Salus